As Olimpíadas de Paris 2024 estão dando o que falar e muitos atletas estão recebendo a merecida atentção. Porém, não são apenas suas habilidades fora da curva sendo destacas, mas também o comprometimento deles com um estilo de vida melhor. Em busca de veganismo nas...
Estilo de Vida
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Vistopia: a angústia de veganos
Por Krystal Castor (@krystal.castor) As pessoas costumam pensar que a parte mais difícil em ser vegano é não comer alimentos de origem animal, como carnes, ovos e derivados do leite. Ou seja: sem molho barbecue, chocolate, sorvetes, queijos e assim por diante. Porém,...
Como o veganismo pode resolver a crise climática?
Quando falamos sobre a crise climática, não se trata apenas do aumento das temperaturas. Estamos falando de uma série de mudanças rápidas e sem precedentes nos padrões climáticos da Terra, incluindo não apenas o aumento das temperaturas, mas também eventos climáticos...
Quer ajuda para se tornar vegano?
Apesar de todos os veganos ou vegetarianos terem, em algum momento, passado pelos altos e baixos da adaptação a uma nova dieta à base de plantas, não se fala muito sobre o quão difícil é fazer esta transição. Você pode ter as melhores das intenções e saber tudo o que...
Como Fazer Amigos Veganos
Na medida em que o estilo de vida vegano está se popularizando, encontrar amigos que compartilham esse estilo é crucial. Não é só sobre trocar receitas; construir um grupo de amigos veganos cria uma comunidade que entende a vida à base de plantas. Seja você um vegano...
Do amor digital à culinária sustentável: Conheça Tiago e Gerda. #OurVegMatch
Bem-vindo a uma história de amor que começou no mundo digital e se transformou em uma deliciosa aventura culinária! Tiago e Gerda se conheceram no aplicativo Veggly e abriram a primeira cozinha portuguesa autêntica 100% vegetal do Reino Unido. Vamos saborear essa...
10 ideias de presentes sustentáveis (e veganos) para qualquer ocasião
Em um mundo cada vez mais consciente de seu impacto ambiental, dar presentes sustentáveis não apenas expressa consideração, mas também contribui para um planeta mais saudável. Na medida em que navegamos o cenário dos relacionamentos, amizades ou laços familiares...
O futuro (da sociedade) é vegano
Por Lauren Nicole Balaras-Rice Em 2023, a maioria de nós no mundo ocidental tem acesso à educação e aos recursos gratuitos, agora mais do que nunca. Existe realmente alguma desculpa para não se educar mais sobre o veganismo e seus benefícios? Os não-veganos costumam...
Receita de “Bife” Wellington Vegano
O Bife Wellington vegano é feito a partir de uma seleção cuidadosa de ingredientes à base de plantas que criam uma experiência saborosa. Enquanto o Wellington tradicional se concentra na carne bovina ou em outras carnes, a adaptação vegana adota ingredientes como...
A importância dos vegetais em nossa rotina
Saúde é riqueza! Embora esse seja um ditado antigo, ele continua sendo verdadeiro como sempre foi. E a importância dos vegetais para a nossa saúde é comprovada por muitas pesquisas. Continue lendo para saber mais. E quando estiver convencido, confira como preparar...